[{"content":" 每天反复做的事情造就了我们，然后你会发现，优秀不是一种行为，而是一种习惯。\n—— 亚里士多德\n我们总是高估一天能做的事，却低估一年能积累的力量。\n那些看似遥不可及的目标，拆解到每一天不过是微小的坚持。每天读十页书，一年就是十几本；每天写三百字，一年就是十万字。\n习惯不需要惊天动地，只需要\u0026quot;每天\u0026quot;。\n这也正是复利的本质——微小的增量看似不起眼，但在时间的作用下会爆发出惊人的威力。每天进步 1%，一年后是 37.8 倍的自己；每天退步 1%，一年后只剩下 0.03。\n习惯是最朴素也最可靠的复利机器。\n","date":"2026-05-13T00:00:00Z","permalink":"/p/%E6%97%A5%E5%A4%8D%E4%B8%80%E6%97%A5%E7%9A%84%E4%BA%8B/","title":"日复一日的事"},{"content":" 心软和不好意思，只会杀死自己。理性的薄情和无情，才是生存利器。\n—— 毛姆\n小时候被教育\u0026quot;对人要好\u0026quot;，长大后才发现没有边界的善良是慢性自伤。\n不敢拒绝同事的帮忙请求，加班到深夜；不好意思对消耗自己的关系说停，一拖再拖。每一次心软，都是在透支自己的时间和精力。\n\u0026ldquo;薄情\u0026quot;不是冷漠，是把有限的善意留给值得的人。理性地设立边界，才能保护好那个认真生活的自己。\n","date":"2026-05-13T00:00:00Z","permalink":"/p/%E7%90%86%E6%80%A7%E7%9A%84%E8%96%84%E6%83%85/","title":"理性的薄情"},{"content":"Welcome to my blog! This is my first post powered by Hugo with the Stack theme.\n","date":"2026-05-10T00:00:00Z","permalink":"/p/hello-world/","title":"Hello World"}]